五段大家应该都知道，红枣的滋补作用非常好，而且还含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质、矿物质、生物碱等对人体有益的营养物质。这些元素适合白癜风患者调节体内环境和新陈代谢，促进黑色素的合成。所以白癜风的朋友可以多吃点红枣。

白癜风和白斑在炎热的天气里更容易出现，而且也会因为暴晒而扩散，所以无论是预防还是治疗白斑，都需要做好防晒措施。在炎热的天气里，紫外线比较充足，所以患者和朋友需要控制阳光直射皮肤，出门前要注意皮肤，涂防晒霜，使用遮阳伞。这将减少皮肤与外界的接触。防止白癜风症状加重，引发白癜风的发生。炎热的天气很容易出汗，所以出汗后应将汗水擦干，然后用风扇或空调散热。